* Los resultados varían de acuerdo a cada persona

¡Únete ahora al reto internacional en tiempo real que comienza el 27 de Julio del 2020!

Obtén tu plan alimenticio personalizado cada semana + Lista de supermercado + Rutinas de ejercicio para hacer en casa + Videoconferencias Privadas + Amistad y apoyo + Devocionales + Coaching motivacional 

Soy Ingrid Macher. Al transformar mi propia vida, encontré mi pasión por la vida sana y el fitness. Soy experta en nutrición holística, entrenadora personal, autora de múltiples libros bestsellers, empresaria y madre de dos hermosas niñas.

Mi pasión es ayudar a las mujeres que piensan que no pueden lograr sus metas. Con mi conocimiento y experiencia personal, les mostraré que es posible.

Muchas mujeres quieren ponerse en forma y sentirse más seguras y saludables. Y yo sé que puede ser difícil ponerse en forma por cuenta propia.

Es por eso que te invito a unirte a mi reto internacional en tiempo real que comienza el 27 de Julio del 2020.

Soy Ingrid Macher. Al transformar mi propia vida, encontré mi pasión por la vida sana y el fitness. Soy experta en nutrición holística, entrenadora personal, autora de múltiples libros bestsellers, empresaria y madre de dos hermosas niñas.

Mi pasión es ayudar a las mujeres que piensan que no pueden lograr sus metas. Con mi conocimiento y experiencia personal, les mostraré que es posible.

Muchas mujeres quieren ponerse en forma y sentirse más seguras y saludables. Y yo sé que puede ser difícil ponerse en forma por cuenta propia.

Es por eso que te invito a unirte a mi reto internacional en tiempo real que comienza el 27 de Julio del 2020.

¿Qué es Fabulosa y Fit?

Específicamente estructurado con mis entrenadores de celebridades, este reto de 30 días en tiempo real cubrirá paso a paso todos los aspectos de un estilo de vida saludable y empoderador.
 
NO es una dieta complicada y aburridora, ni horas agotadoras en el gimnasio.

Todos los menús de Fabulosa y Fit (Veganos, vegetarianos, ceto o paleo fit) son ricos y fáciles de hacer.

Todos tus rutinas son cortas y simples, y se pueden hacer en casa o en el gimnasio.

Específicamente estructurado con mis entrenadores de celebridades, este reto de 30 días en tiempo real cubrirá paso a paso todos los aspectos de un estilo de vida saludable y empoderador.
NO es una dieta complicada y aburridora, ni horas agotadoras en el gimnasio.
Todos los menús de Fabulosa y Fit (Veganos, vegetarianos, ceto o paleo fit) son ricos y fáciles de hacer.
Todos tus rutinas son cortas y simples, y se pueden hacer en casa o en el gimnasio.

"¡Fotos del antes y después del reto! ¿Quién pensaría que la chica de la izquierda volvería a ser la chica de la derecha? Yo, en el pasado pensaba que perder peso era difícil, pero cuando comencé el proceso de transformación, no es difícil , es un compromiso. Estoy comprometida a cuidar mi cuerpo.
Compartí antes en una publicación diferente en la cual perdí libras en el pasado pero luego volví a ganarlo. ¡Mi falta de autocontrol debido a las circunstancias me llevó a aumentar hasta 130 libras! ¡Libras a las que no estaba acostumbrada incluso cuando tenía sobrepeso en mi juventud! Ese fue mi momento en que tome la decisión de unirme.
¡Así que ahora con casi 120 libras en solo 3 semanas en el reto de Fabulosa y Fit, es un gran logro en un corto período de tiempo! 🙌🏻😀Y si pierdo 5 libras más y llego a un 17-23% de grasa corporal en un futuro cercaco y estaré muy cerca de mi gran meta. Si meta sigue siendo 110 libras, por lo que mi objetivo sigue siendo grande, pero entiendo que tengo que confiar en el proceso y amarlo. Dios nos ha diseñado para mover a nuestros cuerpos y nutrirlos bien 💜💜💜 ¡;Lo queremos, podemos, lo haremos, fabulosas! 😘
* Los resultados varían de acuerdo a cada persona
No puedo quedarme callada con estos maravillosos cambios que he tenido. Sé que nunca publico fotos mías porque todavía no estoy en mi peso ideal, pero vi mis fotos de hace unos meses y el cambio es muy evidente.

¡Tengo 45 años y me siento genial! ¡Tengo hipotiroidismo y mi cuerpo ha respondido al 100%! Gracias a Ingrid Macher por todo su entrenamiento y su equipo que respondieron rápidamente y con gran cuidado cuando los necesitaba.

  ¡Espero que esto motive a cualquiera a unirse al reto y alcanzar sus metas ya que yo ya logrado perder 60 libras!

  😍 Cualquiera que tenga dudas acerca de unirse al desafío, no lo piense más y simplemente hágalo.
* Los resultados varían de acuerdo a cada persona
Ingrid Macher y su excelente equipo, muchas gracias por todo el trabajo, estoy muy feliz. Dios es tan bueno por poner a gente como tú en mi camino.

¡Comencé con 160 libras y ahora tengo 143 libras!

He tenido sobrepeso desde que era una niña. En la escuela, siempre me trataron muy mal, ya que yo era el más gorda de la clase, sufría mucho.

Intenté bajar de peso varias veces y nada funcionó. La única vez que pude bajar de peso fue en 2015 porque me divorcié, cuando bajé de peso rápidamente, pero como no lo sabía mejor, volví a subir de peso. con rapidez.

Regresaré al próximo reto de Fabulosa y Fit porque todavía tengo mucho que aprender. Muchas gracias, fuiste muy especial para mí, siempre respondiste mis preguntas.
* Los resultados varían de acuerdo a cada persona
"¡Fotos del antes y después del reto! ¿Quién pensaría que la chica de la izquierda volvería a ser la chica de la derecha? Yo, en el pasado pensaba que perder peso era difícil, pero cuando comencé el proceso de transformación, no es difícil , es un compromiso. Estoy comprometida a cuidar mi cuerpo.
Compartí antes en una publicación diferente en la cual perdí libras en el pasado pero luego volví a ganarlo. ¡Mi falta de autocontrol debido a las circunstancias me llevó a aumentar hasta 130 libras! ¡Libras a las que no estaba acostumbrada incluso cuando tenía sobrepeso en mi juventud! Ese fue mi momento en que tome la decisión de unirme.
¡Así que ahora con casi 120 libras en solo 3 semanas en el reto de Fabulosa y Fit, es un gran logro en un corto período de tiempo! 🙌🏻😀Y si pierdo 5 libras más y llego a un 17-23% de grasa corporal en un futuro cercaco y estaré muy cerca de mi gran meta. Si meta sigue siendo 110 libras, por lo que mi objetivo sigue siendo grande, pero entiendo que tengo que confiar en el proceso y amarlo. Dios nos ha diseñado para mover a nuestros cuerpos y nutrirlos bien 💜💜💜 ¡;Lo queremos, podemos, lo haremos, fabulosas! 😘
*Los resultados varían de acuerdo a cada persona
No puedo quedarme callada con estos maravillosos cambios que he tenido. Sé que nunca publico fotos mías porque todavía no estoy en mi peso ideal, pero vi mis fotos de hace unos meses y el cambio es muy evidente.
¡Tengo 45 años y me siento genial! ¡Tengo hipotiroidismo y mi cuerpo ha respondido al 100%! Gracias a Ingrid Macher por todo su entrenamiento y su equipo que respondieron rápidamente y con gran cuidado cuando los necesitaba.
  ¡Espero que esto motive a cualquiera a unirse al reto y alcanzar sus metas ya que yo ya logrado perder 60 libras!
  😍 Cualquiera que tenga dudas acerca de unirse al desafío, no lo piense más y simplemente hágalo.

* Los resultados varían de acuerdo a cada persona
Ingrid Macher y su excelente equipo, muchas gracias por todo el trabajo, estoy muy feliz. Dios es tan bueno por poner a gente como tú en mi camino. 
¡Comencé con 160 libras y ahora tengo 143 libras!
He tenido sobrepeso desde que era una niña. En la escuela, siempre me trataron muy mal, ya que yo era el más gorda de la clase, sufría mucho.
Intenté bajar de peso varias veces y nada funcionó. La única vez que pude bajar de peso fue en 2015 porque me divorcié, cuando bajé de peso rápidamente, pero como no lo sabía mejor, volví a subir de peso. con rapidez.
Regresaré al próximo reto de Fabulosa y Fit porque todavía tengo mucho que aprender. Muchas gracias, fuiste muy especial para mí, siempre respondiste mis preguntas.

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¿Qué incluye?:
Un plan alimenticio completo y personalizado adaptable a diferentes estilos de vida.
Un recetario con recetas ricas, simples y fáciles de preparar con ingredientes que se encuentran en cualquier lugar
Una lista de supermercado semanal con las cantidades exactas para compras rápidas y fáciles
 Devocionales diarios para motivación y positivismo
Videos de ejercicios diarios con ejercicios simples que se pueden hacer desde casa o en el gimnasio.
Acceso exclusivo a videoconferencias privadas con oradores internacionales y expertos en nutrición, fitness, motivación y espiritualidad.
Una lista de reemplazo detallada y práctica de ingredientes para personas con alergias alimentacias o con gustos limitados.
Acceso privado al grupo VIP para coaching y motivación diaria.
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Elige entre 4 diferentes planes alimenticios:

Paleo Fit – Vegetariano – Vegano – Keto

Paleo Fit

Vegetariano

Vegano

Keto

Tu menú personalizado se reservará de acuerdo con el cuestionario que completará con el registro
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Más Resultados Reales ...

Hola, mis  fabulosas... Aquí está mi progreso en este reto... Voy a repetir el reto porque todavía tengo un largo camino por recorrer para alcanzar mi objetivo y estar saludable. Gracias a todas en este grupo y nos vemos en el siguiente! Gracias Ingrid Macher 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 "

*Los resultados varían de acuerdo a cada persona

 Mis queridas fabulosas, aquí están mis resultados, ¡11 libras menos! Estoy super feliz! ¡Gracias Ingrid por enseñarnos tanto!
*Los resultados varían de acuerdo a cada persona

Hola, mis fabulosas... Aquí está mi progreso en este reto... Voy a repetir el reto porque todavía tengo un largo camino por recorrer para alcanzar mi objetivo y estar saludable. Gracias a todas en este grupo y nos vemos en el siguiente! Gracias Ingrid Macher 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 "
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Todo lo que obtendrás cuando te Unas a Fabulosa y Fit:
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  • Una semana de Impulso de 7 Días
  • Menús personalizados que se adaptan a cada estilo de vida.
  • Un completo y variado recetario para cocinar todos los días.
  • Rutinas de ejercicios que se pueden hacer en casa o en el gimnasio.
  • Entrenamiento semanal EN VIVO con Ingrid en el grupo privado para responder todas las preguntas
  • Conferencias privadas con conferencistas expertos y entrenadores exclusivos.
  • Devocionario diario para comenzar cada mañana con el pie derecho
  • Atención exclusiva 24/7 en el grupo VIP privado
  • Listas de supermercados semanales
  • Listas de reemplazos
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*Results may vary. Exercise and proper diet are necessary to achieve and maintain weight loss and muscle definition. Please consult with a physician before beginning any exercise program.